1 . 没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！
2 . 待人退一步，爱人宽一步，在人生道中就会活得很愉悦。
3 . 爱是需要付出代价，爱是需要担当，爱是需要努力争取，爱是需要你为了对方而放弃一些事情，并改变自己。
4 . 夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
5 . 要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。
6 . 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
7 . 只有彻底的行动，才是改变自己，改变自己周围社会的唯一途径。
8 . 不要忘本，任何时候，任何事情。
9 . 如果你连死都不怕，为什么害怕这点挫折？
10 . 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
11 . 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
12 . 没人能帮你，只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就，饿就去睡觉儿。
13 . 我一生有两个梦想：一，始终可以做梦，二是，别醒。
14 . 你说你唯一爱我爱的最深那又怎样？现在还不是陪在她身边，你又和她说着什么甜言蜜语。
15 . 人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。
16 . 一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
17 . 假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
18 . 你在的时候总以为自己是传奇，去了才知道原来这只是传说
19 . 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
20 . 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
