1 . 改变要趁早，如果你不想让你的人生将错就错，以及恶性循环的的话。
2 . 真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。
3 . 任何时间只要有机会，而且想睡，就尽量睡。
4 . 疼，不一定要说出来；哭，不一定是伤心事；笑，不一定很快乐；沉默，不一定无所谓；离开，不一定很潇洒；开心，不一定没伤心过；幸福，不一定没痛苦过。
5 . 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
6 . 没有健康，便没有生活上真正的快乐。──卢梭
7 . 健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。
8 . 健全自已的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。──***
9 . 孤独是一种态度，寂寞是一种想法寂寞是武器，有时候致命。
10 . 一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──Fuller
11 . 有时候你会发现，速度与深远似乎是冲突的，当你可以和自己对话，慢慢地储蓄一种情感、酝酿一种情感时，你便不再孤独。“和自己对话”，对的!就是这!我喜欢读书，因为它可以给我一次又一次“和自己对话”，倾听自己内心声音的机会。
12 . 一起长大的约定，那样真心，与你有聊不完的曾经。而我已经分不清，你是友情，还是错过的爱情。
13 . 健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么福利，有什么幸福。
14 . 健康的精神寓于健全的身体。──洛克
15 . 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
16 . 人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。
17 . 海，多么简单的一个字，可他却具有那么深邃的眼睛，海，变幻的蓝色，却是我一辈子深藏其中的忧郁。
18 . 最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。──培根
19 . 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
20 . 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
