1 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
2 . 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
3 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
4 . 娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生
5 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
6 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
7 . 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅
8 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
9 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
10 . 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
11 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
12 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
13 . 个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
14 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
15 . 常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
16 . 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
17 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
18 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
19 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
20 . 保持健康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎
