1 . 锻炼身体方法多，散布慢跑是常招。
2 . 心如水，管住嘴，放开腿。
3 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。
4 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
5 . 我的奶奶，年已半百，但有满头的黑发，唯有少许白发衬托着着。她的背按标准来说，略微有些驼。眼睛有点儿小，眼角也不时地回显现出条条明显的皱纹。双手有点粗糙，有着农村老年人特有的茧子，是个勤劳且有朴实的农村主妇。
6 . 请客吃饭，不如请客人健身流汗。
7 . 我循声迎上去，及至到了眼前，才看清是一位精瘦的老人。他身穿一套褪色的衣服，足登一双棕的的运动鞋，正用一把竹扫帚清扫着路面。
8 . 老头子浑身没有多少肉，干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸，短短的花白胡子却特别精神，那一对深陷的眼睛特别明亮。很少见到这样尖利明亮的眼睛，除非是在白洋淀上。
9 . 增加点健身运动，减少点医药费用。
10 . 外公长着一张看上去很慈祥的脸，脸上有一些皱纹。外公有一个大大的鼻子，一张大大的、爱笑的嘴巴，还有一双同样也很大的、有神的眼睛。外公最喜欢笑了，不论什么时间，外公总是笑眯眯的。他一笑，眼睛就眯了起来，连皱纹也像在笑一样。
11 . 他瘦高瘦高的个头，额头和脸上的皱纹像刀刻的一样，鼻梁上架着一副又黄又小的破旧眼镜，身上穿着一件罩住脚跟的黑色棉大衣。
12 . 健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
13 . 左等右等电梯，不如走走楼梯。
14 . 人是动物，不动成废物。
15 . 早睡早起勤劳动，延年益寿葆青春。
16 . 她一脸慈爱沧桑，年轻时乌黑的头发已有如严冬初雪落地，像秋日的第一道霜。根根银发，半遮半掩，若隐若现。脸上条条皱文，好像一波三折的往事。
17 . 健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。
18 . 我的爷爷是一位画家，他四方的脸，满头是银发，虽然没有白胡挂颔的风度，却有那种鹤发童颜的相貌。他呀，一谈起画，总是那么津津有味，还情不自禁地用手比划着。他说的那些词我听不大懂，或登门求教的画家们都说，爷爷说的跟他所作的画一样高超。
19 . 只见路边有一老人，他拄着拐杖，行动起来十分缓慢。还不时的咳嗽几声，没走上几步，便停在路边休息一会儿。
20 . 胸怀宽似海，常当乐天派。
