1 . 有困难的地方就力量，有自由的地。
2 . 韧性，是斩断困难羁绊的利斧，是跨越险谷沟壑的撑杆。
3 . 在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。
4 . 人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。
5 . 火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。
6 . 能轻而易举地做别人以为困难的事。
7 . 激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
8 . 逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。
9 . 无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。
10 . 经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
11 . 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。
12 . 你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
13 . 一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
14 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
15 . 树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
16 . 如果你想攀登**，切莫把彩虹当作梯子。
17 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
18 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
19 . 生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
20 . 磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。
