1 . 这片美丽的土地将永远、永远、永远不会再经历人对人的压迫。
2 . 回到一个未曾改变的地方，却发现自己已经改变，没有什么这更美妙。
3 . 是不是真的有人以为，他们没有得到过去曾经拥有的东西，是因为他们才疏学浅、势单力薄、恒心不足、不敢担当呢？
4 . 民主要求尊重少数人的**权利。
5 . 当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。
6 . 尽管我是一个喜欢社交的人，但是我更喜欢孤独，我希望自己左右自己的机会，自己做计划、自己思考、自己谋划。
7 . 登上**后，你会发现还有更多的山峰要翻越。
8 . 改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。
9 . 我决心继续为争取自由而奋斗，直到咽气的一刻为止。
10 . 活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。
11 . 我反复提醒大家，解放斗争并不是一种反对任何一个团体或种族的战斗，而是反对一种压迫制度的斗争。
12 . 有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。
13 . 任凭命运百般作弄。
14 . 精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。
15 . 自由之路从不平坦，我们中的许多人都不得不一次又一次地穿过死神笼罩的山谷，才能抵达愿望的顶峰。
16 . 就算被地狱牢牢抓住。
17 . 我决不会屈服，并且斗争对我来说并没有结束，而是以不同的形式刚刚开始。
18 . 人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。
19 . 是法律让我变成了一个罪犯，但是我的罪并不是因为我的所作所为，而是因为我的主张，因为我的思想，因为我的良心。
20 . 拥有自由并不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，而且还意味着以一种尊重和提升他人自由的方式生活。
