1 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
2 . 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
3 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
4 . 永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。
5 . 丰收靠劳动，强身靠运动。
6 . 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
7 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
8 . 体育是全社会共同的语言。
9 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。
10 . 体育与教育一样，能使人更加健康健全。
11 . 友谊第一，比赛第二。
12 . 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
13 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
14 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
15 . 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
16 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
17 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
18 . 娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
19 . 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
20 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
