1 . 志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地降生，但却很难成长。——莎士比亚
2 . 诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
3 . 欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。
4 . 既然我们走到了今天，又占有如今的社会地位与责任，只有前进，前进，再前进！莫倒退。
5 . 凡事皆有终结，因此，耐心是赢得成功的一种手段。——高尔基
6 . 活动有方，五脏自和。
7 . 运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
8 . 在寻求真理的长征中，唯有学习，不断地进习，勤奋地学习，有创造性的学习，才能越重山，跨峻岭。
9 . 成功，是内心的造就。——拉尔夫。M。福特
10 . 劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
11 . 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
12 . 今天不走，明天要跑。
13 . 五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
14 . 只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。
15 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
16 . 不论你们从事何种职业，都不要被非难和无聊的怀疑主义所动摇，不要自己因国家所经历的一时忧患而沮丧。
17 . 在学校和生活中，工作的最重要的动力是工作中的乐趣，是工作获得结果时的乐趣以及对这个结果的社会价值的认识。
18 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
19 . 向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。
20 . 青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。——《荀子·劝学》
