1 . 挫折是生活的基础；挫折是人生的绊脚石；挫折是通向成功的唯一道路。
2 . 什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。
3 . 困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。
4 . 一个人在生活中受到一次重创，并不意味着世界末日的到来，人生绝不因此而完成。
5 . 天若无霜雪，青松不如草。地若无山川，何人重平道。
6 . 在生活中，有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，亦有挫折。挫折是人生的一部分，在人生的道路上，挫折是必不可少的。
7 . 短时期的挫折比短时期的成功好。
8 . 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
9 . 壮志与毅力是事业的双翼歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。
10 . 大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽；苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿；人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己？
11 . 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
12 . 如果人生没有挫折，生命会平静的如一潭死水；如果理想的实现没有挫折，我们会少了份成功时候的喜悦；如果爱情没有经历挫折，我们很难明白守护爱情的伟大。
13 . 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。
14 . 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
15 . 每一种或不利的突变，是带着同样有利的种子。
16 . 如果人生是涓涓细流，挫折便是水流中的乱石阻挡行进的方向；如果人生是一缕飘飞的云彩，挫折便是怒啸的狂风，吹散软弱的信念；如果人生是滔滔江河，挫折便是飞流直下的瀑布，摔打伤痕累累的躯体；如果人生是那片蔚蓝的海洋，挫折则是海上肆虐的风暴，卷起人生中最美的惊涛骇浪。
17 .
Difficult experience， experience to the person wisdom。 Adversity is this talent is the value of the test， came up with exercise in adversity， is fortitude。
18 . 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
19 . 你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！
20 . 没有耳聋，贝多芬就没有如此耀眼的成就；没有失败，爱迪生就造福不了人类；没有贫苦，***就不会立下那远大的志向。不错，人生的道路总是坎坎坷坷，没有一个人能够众生逃避挫折；挫折就是一门必修课。
