1 . 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
2 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
3 . 活动有方，五脏自和。——范仲淹
4 . 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁
5 . 活动有方，五脏自和。
6 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
7 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固!——佚名
8 . 灵感——莫过于运动。
9 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
10 . 饭后百步走，活到九十九。
11 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
12 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
13 . 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
14 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
15 . 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
16 . 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
17 . 磨练肌胳，防病御症。
18 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
19 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
20 . 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
