1 . 老人头发乱蓬蓬的，拖把布似的长发像是好多个月没有梳理了。
2 . 晨跑是锻炼身体的方式，晨读是砥砺心灵的长跑。生命的真正奥妙不在透支，而在不断地储蓄。
3 . 我的外公是个地地道道的庄稼老汉。古铜色的脸上，深深地刻着一道道皱纹；两只小蒲扇似的大手，长满了老茧。
4 . 如果你有心理准备，请利用好你身边的小人，利用小人锻炼你的心智吧。
5 . 我循声迎上去，及至到了眼前，才看清是一位精瘦的老人。他身穿一套褪色的衣服，足登一双棕的的运动鞋，正用一把竹扫帚清扫着路面。
6 . 过铁道时，他先将桔子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起桔子走，到这边时，我赶紧去搀他。
7 . 人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。
8 . 我要对孩子说对不起的，剥夺了很多他成长跟独立的锻炼机会。
9 . 除夕晚上，儿子、孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的**瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。
10 . 我的外公矮矮的个子，平时总爱穿一件深蓝色的衣服。他那饱经风霜的脸上，积蓄了他几十年的风风雨雨。
11 . 这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。
12 . 外公微微颤了几下，慢慢地睁开了两只浑浊的眼睛，长长地打了个哈欠。
13 . 只见路边有一老人，他拄着拐杖，行动起来十分缓慢。还不时的咳嗽几声，没走上几步，便停在路边休息一会儿。
14 . 生活，无非是锻炼一个人的韧性和忍劲。
15 . 外公有一张瓜子脸，眼角边，有许多皱纹，虽然看上去比较老，但是，外公的身体很硬朗，讲话声音响亮，走起路来，步伐稳健，而且对生活很乐观。
16 . 老汉一面听着，一面捋着像干老玉米须一样的胡子。
17 . 饱经风霜的脸上留下道道岁月刻磨的皱纹，身体硬朗，脸上始终对孩子洋溢着可亲的笑容，怪不得孩子围了一大圈，怪不得孩子这么愿意吃，怪不得天天来叫卖……我满怀惬意吃着麻团往回走……
18 . 外公总喜欢让我坐在他的腿上，用他那双长满皱纹的粗糙的手抚摩我的头，眯着眼看我。
19 . 他虽然已经是老态龙钟了，走路时却仍然步履矫健。虽然已经身形佝偻，可是菊瓣似的笑容从奶奶满是皱纹的脸上绽放；虽然已经双目混浊，可是年轻时美好的回忆依然充满了她整个瘦小的身躯。
20 . 老人头发乱蓬蓬的，拖把布似的长发像是好多个月没有梳理了。
