1 . 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
2 . 我们手里的金钱是保持自由的一种工具。
3 . 如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉的欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。
4 . 少壮不锻炼，老来徒伤悲。
5 . 丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
6 . 随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
7 . 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
8 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
9 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
10 . 只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。
11 . 多买健康少买药，多去运动少去医院。
12 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
13 . 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
14 . 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
15 . 没有阳光花儿不香，没有爱情生活不甜。
16 . 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
17 . 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
18 . 坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
19 . 离别使爱情热烈，相逢则使它牢固。
20 . 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
