1 . 把自己锻炼成有多大能耐，代表日后我能帮到你们的就有多少。
2 . 人生是需要身与心的锻炼，即试炼。
3 . 人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。
4 . 人的酒量是能锻炼出来的，人对痛苦的忍受能力也是如此。
5 . 经常锻炼身体，拥有一个强健的体魄是做任何事情的根基。
6 . 陪你演了场情深似海的戏，我入了戏，你锻炼了演技。
7 . 以锻炼为本，学会健康。以适应为本，学会生存。
8 . 教育的最大的秘诀是：使身体锻炼和思想锻炼互相调剂。
9 . 我用十年奋斗，用十年等候，用十年锻炼自己用身体来忍受。
10 . 所有的能力和实力的提高，都是锻炼你对万物的接纳能力。
11 . 坚定地做自己喜欢的事吧！比如旅行、锻炼、学习、工作。不管多么辛苦，你一定很快乐吧！
12 . 经历的每一天，都是锻炼我的最好药方。
13 . 人生要具备的5个度：胸怀要大度；说话要适度；劳累有限度；吃喝勿过度；锻炼为常度。
14 . 良好的内务，可以锻炼一个人的品质！
15 . 你未必非的多赚一笔钱才有底气，工作之余，练就一门手艺，多交几个朋友，多读几本好书，多锻炼身体。
16 . 与其花时间嘲笑别人，还不如花点功夫观察身边的人和事，锻炼一下自己的观察力。
17 . 不管怎么说，再小的力量也是力量，还是先锻炼起来再说吧。
18 . 我想做一个像样的人，度过一个像样的人生；想尽量锻炼自己的肌肤，成为一个能够经受任何磨难的人。
19 . 锻炼，只为了灵魂有一个更好的载体。
20 . 创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。
