1 . 一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。
2 . 不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
3 . 人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。
4 . 面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
5 . 你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。
6 . 苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
7 . 如果你想攀登**，切莫把彩虹当作梯子。
8 . 努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？
9 . 减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。
10 . 减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。
11 . 有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。
12 . 亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
13 . 减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。
14 . 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎样着，外表更重要。
15 . 成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。
16 . 你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。
17 . 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
18 . 贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
19 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
20 . 有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
