1 . 运动是一切生命的源泉。
2 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
3 . 哀毁骨立：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
4 . 愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
5 . 黯然销魂：形容非常悲伤或愁苦。
6 . 意惹情牵：惹：引起。牵：牵挂。引起情感上的缠绵牵挂。
7 . 天天练长跑，年老变年少。
8 . 缠绵蕴藉：蕴藉：含蓄而不直露。形容风格情调委婉细腻，含蓄而有节制。
9 . 碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。作宾语；形容夜色。
10 . 急痛攻心：心里感到极度的焦急与悲痛。
11 . 愁眉不展：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
12 . 千愁万绪：许许多多忧愁和思绪。
13 . 跳绳踢毽，病少一半。
14 . 开释左右：开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
15 . 十室九空：室：人家。十家有九家一无所有。形容人民大量死亡或逃亡后的荒凉景象。
16 . 若丧考妣：考：死了的父亲；妣：死了的母亲。好像死了父母一样。形容极度悲伤和着急。
17 . 排愁破涕：排：推开；涕：泪水。推开忧愁，收住泪水。形容变忧愁为欢悦。
18 . 呼天抢地：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。
19 . 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
20 . 触物伤情：触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤。
