1 . 提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
2 . 冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。
3 . 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
4 . 养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
5 . 清闲自在：清静空闲，无拘无束。形容生活安闲舒适。
6 . 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
7 . 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
8 . 旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
9 . 忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
10 . 日食万钱：每天吃喝花费上万钱财。形容生活极其奢侈。
11 . 暖衣饱食：形容生活宽裕，衣食丰足。
12 . 如登春台：春台：美好的旅游、观光的地方，比喻极好的生活环境。好象生活在幸福的太平世界里。
13 . 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
14 . 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
15 . 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
16 . 要活好，心别小；善制怒，寿无数。
17 . 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
18 . 粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
19 . 佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
20 . 太平无事：指时世安宁和平，也指生活清静无忧。
