1 . 是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！
2 . 吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
3 . 从苹果被炒是我这辈子发生的最棒的事情。因为作为一个成功者的负重感被重新作为一个创业者的轻松感觉完全代替，这也让我进入了生命中最具有创造力的一个阶段。——乔布斯
4 . 心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
5 . 伟大的人物都走过了荒沙大漠，才登上光荣的**。——巴尔扎克
6 . 饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
7 . 不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。
8 . 学者须先立志。今日所以悠悠者，只是把学问不曾做一件事看，遇事则且胡乱恁地打过了，此只是志不立。——朱熹
9 . 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
10 . 要找出时间来考虑一下，一天中作了什么，是正号还是负号，假如是正号很好。假如是负号，那就采取措施。——季米特洛夫
11 . 蔡依林，人家工作那么辛苦.当时也在读大学.也什么都没吃.人家也是人.我们就不要那么心疼自己了.
12 . 别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
13 . 美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
14 . 大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？
15 . 上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。——俞敏洪
16 . 志气这东西是能传染的，你能感染着笼罩在你的环境中的精神。那些在你周围不断向上奋发的人的胜利，会鼓励激发你作更艰苦的奋斗，以求达到如象他们所做的样子。——斯蒂文
17 . 希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。——罗素
18 . 不要垂头丧气，即使失去一切，至少还有一个希望等待着你。
19 . 时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚
20 . 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人的纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事。——斯宾塞
