1 . 夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
2 . 有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。
3 . 勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。——塞蒙兹
4 . 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
5 . 书到用时方恨少，事非经由不知难。——陆游
6 . 手机和微机，都有电磁波。使用这两机，注意防辐射，辐射危害大，致使怪病多。海藻螺旋藻，都能抗辐射。为了保健康，每天都吃些。
7 . 我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文
8 . 白露身不露，寒露脚不露。
9 . 抽象的理想必须变成具体的观念；这样虽然失掉了美，却更有用；它缩小了，可是变得更好了。
10 . 一切节约，归根到底都是时间的节约。——马克思
11 . 我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能平静。
12 . 他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
13 . 人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。——莎士比亚
14 . 人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
15 . 看着我们捞的两大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜丝丝的。
16 . 只要认真细心，什么也难不倒你！
17 . 我们越是忙越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。——康德
18 . 会吃，千顿香；乱吃，一顿伤。
19 . 与其病后去求医，不如病前早预防。
20 . 贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
