1 . 休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
2 . 天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
3 . 常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
4 . 养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
5 . 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
6 . 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
7 . 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
8 . 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本。──斯宾塞
9 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
10 . 心情愉快是**和精神的最佳卫生法。──乔治·桑
11 . 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。———释迦牟尼
12 . 健康的精神寓于健全的身体。──洛克
13 . 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
14 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。──康德
15 . 健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。──培根
16 . 最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。──培根
17 . 你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康的。──列宁
18 . 愉快的笑声，这是精神健康的可靠标志。──高尔基
19 . 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。
20 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。──木村久一
