1 . 抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。——约翰·洛克
2 . 每时每刻都有无穷的利息；日计不足，岁计有余。——富兰克林
3 . 健全的精神寓于健全的身体。
4 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
5 . 拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗！
6 . 普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华
7 . 时间是变数，用分计算时间的人，比用时计算时间的人，时间多59倍。时间由分秒积成，善于利用零星时间的人，往往是大有作为的人！
8 . 健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳动、财富，甚至付出生命的东西。——蒙田
9 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
10 . 时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。
11 . 时间是速度，时间是力量，时间是财富。人若一生把光阴虚度，便是抛下黄金未买一物！
12 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
13 . 劝君着意惜芳菲，莫待行人攀折尽。——佚名
14 . 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，你们是**你们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
15 . 时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若
16 . 运动格言运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
17 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
18 . 生命只是一瞬间，在你了解什么是生命之前，已将它消磨了一半。所以，今天所做之事勿候明天，今天该做的事，明天做的再早也叫耽误。
19 . 时间就是希望，永不放弃。
20 . 生命存在于瞬间，分分秒秒都是生命的时间，时间是生命的伙伴，失去生命也就没有了时间。人生惟一要紧的是把握好属于自己的时间！
