1 . 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
2 . 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
3 . 治好病的不是药物而是时间。
4 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
5 . 所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅
6 . 一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
7 . 有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。
8 . 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
9 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
10 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
11 . 冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
12 . 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
13 . 纵情多欲是透支生命，健身健心是储蓄生命。
14 . 勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
15 . 德志皆寄予体，无体是无德智也。
16 . 人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。——巴金
17 . 努力可能失败，但放弃则意味着永远不可能成功。
18 . 成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。
19 . 人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。
20 . 信心孕育信心，从胜利走向胜利。
