1 . 观察自己的毛病，改变自己的毛病，这才是改变命运。你的毛病越少，命运越好；你的毛病越多，命运越不好。
2 . 我们不执着于快乐，也不去追求快乐的时候，快乐自然而然就来了。我们不想逃避痛苦的时候，痛苦自然而然就远离了。
3 . 不尽责任、不尽义务，这是罪过。真正能尽到责任、尽到义务，这是修行，这是功德。
4 . 喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
5 . 你心甘情愿，你最后还埋怨别人不领情。可你知道吗？你付出的是对方不想要的。而那些强加在别人身上的感情，会变成石头，压的彼此都透不过气。
6 . 人只活在当下，只活在呼吸之间，只活在心意之间！怎样的心意就有怎样的感受！就有怎样的人生！
7 . 每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！
8 . 你被珍藏过，也被放弃过，被反复观看，也被寻觅，被一眼掠过，也被视而不见，可这都与你无关。你好或者不好，关乎望过来的人和眼，那评价来自他的世界，你只需完成你确认的自己。
9 . 对任何人、任何事、任何境，不起烦恼，这叫看破。你要知道，没有恒常，没有长久。
10 . 于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
11 . 社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。
12 . 人的成功是靠自己的改变，不是靠别人的改变。
13 . 做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
14 . 如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。
15 . 当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
16 . 极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。
17 . 那些看上去对每个人都好的人，其实最无情。
18 . 能让自己快乐、自在，这是真聪明、真能干；能让自己和他人解脱烦恼与痛苦，这是真智慧、真慈悲。
19 . 在人的一生中有许多的苦难，我们需要面对苦难是激励自己，如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
20 . 有***就有失望，有盼望就有绝望。***越大失望越大，盼望越大绝望越大。
