1 . 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
2 . 曲未终人已散，酒未醉心已碎。
3 . 春深花浅笑，秋浓叶忧伤，夜月一帘梦，春风十里情。
4 . 如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路！
5 . 花开花落花常在，人来人往人不同。
6 . 实力塑造性格，性格决定命运。
7 . 他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
8 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
9 . 在这个世界上最难的一件事就是：拥有一个忠诚的信仰，因为有太多的人或事会将它从你身边拿走。
10 . 跑步真正的目的不是为了赢得一场比赛而是试验人内心的极限。
11 . 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
12 . 蓝色的夜落在世上，我记得你，我的心灵在你熟知的悲伤里。
13 . 山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。
14 . 千万别低估每一个英里的距离所能带给你和你跑友之间的那种心灵交通的感觉。
15 . 红尘事，如子痴，泪挥之日不可执。
16 . 檀珠一颗颗，少年坠毒河，旧人不可得，月下独喟叹。
17 . 我用奔跑告诉你，我不回头。
18 . 夜色漫，青莲月，墨迹绘不尽红妆，桃花面，菩提下，白蕊漾成了流光。
19 . 人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。
20 . 我们在忙碌中奔跑，在奔跑中忘记一切，而我们等待，追求的幸福是否真在等待的终点！
