1 . 喝茶不洗怀，阎王把命催。
2 . 多食一点醋，不用到药铺。
3 . 春不忙减衣，秋不忙加冠。
4 . 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
5 . 白水沏茶喝，能活一百多。
6 . 忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。
7 . 常打太极拳，益寿又延年。
8 . 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
9 . 睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
10 . 祸从口出，病由心生。
11 . 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
12 . 尽量少喝酒，病魔绕道走。
13 . 多食一点姜，不用开药方。
14 . 一日三枣，长生不老。
15 . 常吃素，好养肚。
16 . 商者的区别： 小商：于己有利而于人无利者； 大商：于己有利于人亦有利者； 非商：于人有利于己无利者； 奸商；损人之利以利己之利者。
17 . 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
18 . 懒惰催人老，勤劳能延年。
19 . 养生在动，动过则损。
20 . 懒惰催人老，勤劳能延年。
