1 . 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
2 . 不为积习所弊，不为时尚所惑。
3 . 空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？
4 . 乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。——大仲马
5 . 总在最前面：西点学员必须明白只有勇敢精神让平凡的自己作出惊人的事业，西点军人必须在最前面。
6 . 如果容许我再过一次人生，我愿意重复我的生活。因为，我从来就不后悔过去，不惧怕将来。——蒙田
7 . 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
8 . 坚决减肥！我的身体我做主。
9 . 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！
10 . 我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
11 . 改变生活品质，从减肥开始。
12 . 有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
13 . 能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。
14 . “每一个管理者都是从底层做起的，世界上没有人天生就具有管理才能，可以掌管大局、处惊不乱。但卓越的管理才能可以通过训练获得。”——国际电话电报公司总裁兰德·艾拉斯科：超越自我
15 . 个人之于社会等于身体的细胞，要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全。——闻一多
16 . 与其为自己没有的而伤怀，倒不如为自己拥有的而开怀。
17 . 虚荣的人注视著自己的名字，伟大的人则注视著自己的事业以及自己的国家。——西点军校学子、第一个在太空中行走的太空人怀特
18 . 最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？
19 . 大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
20 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
