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第七句：多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。
2 . 白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠
3 . 业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——韩愈
4 . 没有永远的春天，却有永远的春意；没有永远的缠绵，却有永远的思念；没有永远的成功，却有永远的追求；没有永远的年青，却有永远的青春！
5 . 少一分烦恼，就会多一分快乐；忘却了烦恼，就会时时快乐。
6 . 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生
7 . 在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。
8 . 我成功，因为志在要成功，我未尝踌躇。——拿破仑
9 . 愿相会于中华腾飞世界时。——***
10 . 生活中别总做一个跟随者，而要善于做一个领跑者；事业中不要总做一个模仿者，而要善于做一个创新者。
11 . 成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害爱你的人，也不要让你爱的人受伤害。其实每个人一开始都不懂爱情，与爱人一起经历一些事情，甚至一起经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。
12 . 成功的名字叫奋斗，创新的名字叫探索，勇敢的名字叫攀登，勤奋的名字叫耕耘，谦虚的名字叫倾听，幸福的名字叫满足。
13 . 要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。
14 . 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女
15 . 灵感并不是在逻辑思考的延长线上产生，而是在破除逻辑或常识的地方才有灵感。——爱因斯坦
16 . 奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山
17 . 生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。
18 . 如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！
19 . 改造自己，总比禁止别人来得难。——鲁迅
20 . 纵比者易得到满足，横比者则易感到失落；满足者则易裹足不前，失落者则易选择奋起。
