1 . 人生是一场挑战，但是，不是去挑战别人的忍耐，也不是去挑战别人的成功，更不是去挑战生活的底线，是一种自我的挑战，挑战自我的狭隘、嫉妒、懦弱、懒惰等等，因为是这些自我性格中的不良因素导致了我们的烦恼生活。
2 . 万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。——杨澜
3 . 机遇只偏爱那些有准备的头脑的人。——巴斯德
4 . 我所标榜的人，不一定有健壮的体格，或者不一定有健全的身体，但一定有勇于向上的精神。什么是向上的精神呢？是不甘平庸，努力奋斗，是不怕困难，勇于进取，是不畏痛苦，迎接挑战！
5 . 在生活中很多人最希望看到的就是结果，都说“只要过程，不要结果”。但是没有过程哪来的结果？只有过程做好了，才会有自己意满心足的结果。过程才是最大的收获。
6 . 有人向我挑战，说“你放马过来”我不回话，只是疾驰而去，然后马后炮打倒他。——李敖
7 . 说过不会比你后走，说过就算走也决不回尾，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在本天勾留，说过的不在也再，说过的所有已不算，你的臂弯未不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是有稽之聊。
8 . 要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。——卡耐基
9 . 幸福其实就在你我身边，只要我们能够留心生活，观察身边的每一件小事并时常打扫心灵的角落，拂去心灵的灰尘，就会诧异的发现，幸福始终陪伴在我们身边！
10 . 播种细节，收获习惯；播种习惯，收获成功；播种成功，收获人生。那么，播种勤劳，收获什么呢？收获的是幸福。
11 . 爱总是会使我们有太多期许。希望长久，希望不会分别。希望占有和实现。而最终我只是觉得有些许厌倦。不知道该往哪里去。
12 . 在日常生活中的一个微笑，一个手势，一句鼓励，一句提醒也许会对这个人有很大的帮助。在人迷惑时的一个提示，被人伤心时的一句安慰，摔倒时扶起的一个动作，都是对别人最大的鼓励，对自己最大的幸福。
13 . 我们还是拉着手，拿着铲子，提着小桶，但不是找贝壳了，而是用海水把沙土打湿，然后堆起一座座小山、小人、沙蛋。把小山堆的高高的，然后一脚踩在我们堆的小山，然后小山又被我们踩扁了，然后又堆，再踩。拿着揉好的沙蛋，你追我赶，扔来扔去。我收获到了快乐、和天真。
14 . 人生有两个悲剧，一个是万念俱灰，另一个是踌躇满志。——萧伯纳
15 . 永远不要后悔————我们无法选择回去的路程，但是要清晰地面对已经造成的挑战。努力去调整，并相信自己会成功。无论你深处绝境，还是罹患疾病，你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往柳暗花明。
16 . 世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
17 . 感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。——佚名
18 . 所有的胜利第一条件，是要战胜自己。——西兰帕
19 . 生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。——约翰森·里根
20 . 危难是生命的试金石。——希罗科夫
