1 . 露钞雪纂：露、雪，象征一年四季的日日夜夜。钞，同“抄”，抄写。纂：编辑。指长年累月的抄写纂辑。
2 . 青春，是一包象征着阳光的向日葵种子，在现在洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵。
3 . 压雪求油：比喻难以作到的事。
4 . 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
5 . 迷人的女人未必都是漂亮的，就如同漂亮的女人未必都是迷人的。
6 . 活着不是靠泪水博得同情而是靠汗水赢得掌声。
7 . 毛毛虫所谓的末日，恰恰就是蝴蝶破茧而出充满阳光的时刻。
8 . 冬夜的温暖，是上苍伸出的怜爱之手。就象在忍受了夏日炎炎的白日后，它必在晚风中沁入一些清凉，让人们感到微风吹拂的温柔和凉爽。我想冬夜的温暖，也是上苍慈爱的心肠，为了慰抚我们白日忍受酷寒的一种补偿。
9 . 人就是这样成长的，被撕掉一些东西，被锻炼出一些东西，长出生活的盔甲。
10 . 保养是老样子，不保养是样子老。
11 . 人生难免经历挫折和悲伤，再痛再苦不要放在心上。风雨过后才会有彩虹和阳光，雨过天晴终究会晴朗。
12 . 冬天，依然这样的寒冷。小小的房间，仍是自己孤独的影子。进进出出的都是自己的脚步。一个人的夜晚，除了安静，还是冷清。有时候，独自睡在冰冷的床上，透过自己的微弱呼吸，呵出的薄薄热气。看着窗外漆黑的天宇，想想生活，我在追寻什么，我也不清楚，找不到一个很明确的答案。只能让自己沉迷与疲倦下，淡然的睡着。
13 . 阳光出来时，请吸收阳光。阴霾出现时，请释放阳光。
14 . 在心的某个角落安放光的所在，用不羁洒脱的阳光去过将来不可预料的生活。
15 . 锻炼好身体不生病，也是为了不给身边的人制造麻烦。
16 . 与其临渊羡鱼，不如退而结网。若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
17 . 这是一个寒风刺骨的冬天的夜晚，那天正好是圣诞节。天上正下着鹅毛大雪，北风呼呼的吹着，一棵圣诞树顶上有一颗明亮的星星。站在远处一看好像那颗星星在闪闪发亮。
18 . 若要走得快，独自前行；若要走得远，结伴同行。
19 . 我想我需要锻炼自己，让自己的脸皮够厚，不再害羞胆量够大，能够不被人欺负。
20 . 集萤映雪：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书；映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。
