1 . 君子而不仁者有矣夫，未有小人而仁者也。
2 . 人其实很难真正自由，锁住人的，往往是我们自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。
3 . 自由驰骋 东奔西窜
4 . 人就是犯贱，待自己千好万好的看不见，待自己无情的却时刻惦念
5 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
6 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
7 . 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
8 . 只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
9 . 不可压倒一切，但也你能被一切压倒。人可有傲骨，但不可有媚气；人不可有傲气，但可有正气。
10 . 真诚是一种心灵的自由，因果恒在，信者而立，生活的最大快乐在于更相信勤勉，包容，无争，平和。
11 . 容易被无边无际的自由梦俘获的人，同样容易被——倘若这个梦未能实现——厌世和愤怒的情绪所控制。
12 . 既然想不开就不要再钻空子，放开自己的手，任他自由去飞。任眼泪再飞，也要努力去擦拭。有一种爱叫理解，有一种爱叫无私，有一种爱叫付出。那么，以后，让我们背靠背，独自守着自己的如蝶流年，孤单守望吧！
13 . 如今，人们需要有马桶精神，按一下，什么都干净了
14 . 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
15 . 要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。
16 . 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
17 . 只有具备真才实学，既了解自己的力量又善于适当而谨慎地使用自己力量的人，才能在世俗事务中获得成功。
18 . 有人说，两人相互惦记的叫爱情，自个瞎琢磨的叫犯贱！
19 . 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
20 . 其实一个人的时候真的很自由，无拘无束，随心所欲。只是一个人久了，都不知道自己到底要的是什么了，不是没有人追，也不是不想爱。只是不习惯去过两个人的生活，或许还是因为没有遇到那个可以让我心动的人。也许，我的固执，注定了我要单身很久很久。
