1 . 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。
2 . 要适当注重物质生活，简单说，还是要能赚钱。
3 . 生活和工作都要做阶段性思考和反思，以求进步。
4 . 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
5 . 人生如白驹过隙，忽然而已，要珍惜也要享受。
6 . 习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。
7 . 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川
8 . 多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。
9 . 谦虚，每个人都有优点可以学习，智者示弱，愚者逞强。
10 . 好事尽从难处得，少年无向易中取。——唐·李成用
11 . 说话之前，先考虑一下对方的感受。
12 . 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基
13 . 走路时比平时快30%，脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。
14 . 你是好人，她也是好人，但好人和好人未必能好好过一辈子。因为大家对“好”的定义不一样，彼此“好”的方式也未必是对方想要的。——乐嘉
15 . 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
16 . 凡事的第一反应：是找方法，而不是找借口。
17 . 早上8点到9点的独享时间。清理邮箱，回复重要邮件，标记重点，笔记本上写当天的重要工作，早上理清思路，一天工作顺利。
18 . 对人好，最大的风险是背叛；最大的快乐是会觉得自己是好人。——乐嘉
19 . 养成读书的习惯，人就一辈子不寂寞，关不成读书的习惯，人一辈子不知所措。
20 . 在外消费也要保持礼貌。不仅仅是为了感谢别人，更重要的是自己的素养。
