1 . 50年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！
2 . 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
3 . 经营管理，成本分析，要追根究底，分析到最后一点。。——台塑集团董事长王永庆
4 . 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。
5 . 由俭入奢易，由奢入俭难。
6 . 美女鄙视我们胖子！我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！
7 . 你是不是经常自虐（打肿脸充胖子）才变成这样的，下次需要代劳吗！
8 . “两只蝴蝶”家庭搞笑版：你让我健健康康来减肥，我进展太快眼发黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你说我真是没用，我有“罪”。
9 . 肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
10 . 可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新能力。——著名管理顾问詹姆斯·莫尔斯
11 . 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是匡助。但你想靠运动瘦下来，没可能。
12 . 企业的执行力靠的就是纪律。——中国**华建公司总裁卢正昕
13 . 有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！
14 . 运筹帷幄之中，决胜千里之外。
15 . 当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。
16 . 合作是一切团队繁荣的根本。——美国自由党领袖大卫·史提尔
17 . 你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
18 . 世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
19 . 创新是做大公司的惟一之路。——管理大师杰弗里
20 . 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
