1 . 跳绳踢毽，病少一半。
2 . 做的技艺来自做的过程。
3 . 积财千万，无过读书。——（南北朝）颜之推
4 . 读书对于智慧，就象体操对于身体一样。
5 . 全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
6 . 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天实现。
7 . 钻研然而知不足，虚心是从知不足而来的。虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。
8 . 我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
9 . 时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
10 . 每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福?其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。
11 . 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
12 . 青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
13 . 别人能做到的事，自己也可以做到。
14 . 莫等闲，白了少年头，空悲切。
15 . 开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。
16 . 研卷知古今；藏书教子孙。——《对联集锦》
17 . 节制使快乐增加并使享受加强。
18 . 游手好闲的学习并不比学习游手好闲。——约·贝勒斯
19 . 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
20 . 踩着别人肩膀显示自己高度的人，早晚会变成不折不扣的矮人。
