1 . 古典婉约的文字牵引着思绪的藤蔓，撩拨起我百丈的柔情，迫使我于这个迷离的月夜，走进了那条湿漉漉的幽长小径，轻声呼唤着在水一方的佳人，遍寻一方鲜活在醉梦深处的烟雨江南。
2 . 冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要点点星光来取暖；前途茫茫时，我们需要一盏航灯来取暖……四季轮回，心里滤不去的是烦恼和忧愁，脚下略不去的是艰辛和伤痛。寒天冷日，让我们用什么来温暖迎风而立的自己？留些真诚给自己取暖吧！
3 . 不需要什么勇气患者说“已经决定我自一月份开始必须到学校去上班，可是真不知道我是否有了去学校的勇气”。森田说“只要能去就行，不需要什么勇气”。
4 . 四月，花儿吐艳、柳枝婀娜，碧水传情、山峦叠翠，处处芳菲浸染。四月，思念如风，盎然的春意里掠过，姹紫嫣红的季节便着了淡淡的忧伤。思念于四月的春光中成长葱茏，跳动着我无法剥离的心痛——那是对母亲深深的怀念。
5 . 为值得烦恼的事而烦恼意思是不值得去烦恼的事，烦恼也没有用，值得烦恼的，不妨为之烦恼。
6 . 在彼此的年华里匆匆而过。或许不曾带起一丝波澜，但形与影已被描刻，我们都知道或许也都了解，这样的离别让我们在十几亿人中也许再也无法偶遇，可我们的身影以被有心人所铭记了。
7 . 切莫拘泥于理论切莫把自己的情况机械地与理论对照，勉强用它来校正自己那里好那里不好。最好切莫如此。但愿能顺应自然，保持安心经时度日的情绪就很好。要逐渐领会某种体验，在此基础上才能形成正确的理论。如果把理论放在首位，就必然要陷入错误一味深入迷雾之中。
8 . 地位、财产与名誉森田说“所谓地位，是心身修养方面最可贵的东西。所谓财产，是能够满足衣食住行及其他需要和***的有形或无形的材料和手段。所谓名誉，是未曾做过有愧良心的事。以上是人生中的三个条件”
9 . 清晨与夕阳一样美丽，却永远不会带给人相同的感受，清晨带来了希望和憧憬，而夕阳带给人的是惆怅与感伤。在夕阳之前，我们迈出健步去追逐金灿灿的阳光，当晚霞隐去她在天空中的最后风景时，我们又要披起皎洁的月光，奔向自己的下一个终点，迎接清晨。
10 . 一节短笛，一段时光；一次漂泊，一声呼唤；一孑剪影，一个流年。谁抚琴轻吟，把岁月捻成箐箐时光；谁沐风吟箫，将青春交付明灭的夜空；谁是黑夜，谁是白昼，谁又在谁的路上翩跹起舞？我咬牙，因为我不怕，我会一直凝望寒冬，等待远方的第一朵雪花！
11 . 亲情不需要太多的语言去解释，哪怕你与父母之间的一个眼神，都能更深刻的表达彼此间的爱意，这种爱，是与生俱来的，是无私的。
12 . 在夕阳之前，我们迈出健步去追逐金灿灿的阳光，当晚霞隐去她在天空中的最后风景时，我们又要披起皎洁的月光，奔向自己的下一个终点，迎接清晨。
13 . 目的为准则指不受情绪影响，注重于实现自己目的的生活态度。譬如外出去买竹子回来，当时的心情如何无关紧要，只要把竹子买回来，也就达到目的了，这就是成功。如果没有买来竹子，心情好与不好都是失败。从这个意义上，森田努力创造一种办法，让患者尽量抛弃以情绪为准则的生活态度。
14 . 忙碌几日，上班、陪家人，也没有多余的空暇做什么，也趁这机会暂时和网络拉开些距离。母亲打点滴的时候，捧起书看个津津有味，不觉也回到那少时模样。和父亲一起做家务，发觉老领导现在又非常有动手能力了，烧一桌菜没问题，大大表扬，及其虚伪的恭维话拍的天花乱坠，某君受用的紧，丝毫没有当年的谦虚本色。一家人围坐吃热热的饭，简单纯粹的快乐，家始终是最温暖的，因为有爱。
15 . 外表自然，内心健康意思是说象健康人一样地生活就能健康起来。神经质者总是希望先消除症状、改善情绪，然后再恢复到健康的生活，这样做永远不能有健康人的生活。对情绪不予理睬，首先要象健康人一样去行动，这样，情绪自然就变成健康的情绪。
16 . 在傲然的露骨峰顶，俯视群山，君临天下，总会让人有中“无限风光在险峰”快感。进入盛夏时，山下，百花齐放，牛羊成群，珍禽异兽，漫山遍野，疯狂的绿色在这边广阔的草地上肆意铺陈。就在这里，孕育了一条生生不息的河，当地人都称之为漫坝河。
17 . 有的花注定要随风，有些爱注定要随缘。缘起缘落就象风一样，来时无影，去时无踪。不长久的爱也是来也匆匆，去也匆匆。
18 . 不安心即安心即使感到不安，如果能毫不惊慌失措地泰然处之，那么这种不安就会逐渐消失，即使有不安也如同没有一样。
19 . 不要进行不必要的交际所谓“广泛交际”实际上是一种虚张声势外强中***虚伪精神而不是什么在交际方面的学习。人们的行动必须是根据生活需要或者是受个人***驱使的结果。不要去进行那些不必要的交际。自己要经常注意，切莫丢失自己原来那谨慎的态度。一切活动必须经常出自本意才行，这就是去掉虚伪，回归真人的自然状态。
20 . 月透窗棂，思绪无形。思念痴守着的梦，思念无法释怀的情感。一首诗在泪水里吟颂，诉说排遣不走的心痛：千里远行为望亲，梦断阴阳难相见，随风纸钱袅袅烟，素花一束万般念。
