1 . 你可以遗憾，但是你绝对不能后悔。遗憾证明你努力过了，只是力有不逮。而后悔，只能说明你当时没努力过。
2 . 胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
3 . 是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！
4 . 你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！
5 . 在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。
6 . 障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
7 . 人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。
8 . 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
9 . 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
10 . 最成功的人往往也是失败次数最多的人，因为他们是那些尝试次数最多的人！
11 . 突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，需要经营。
12 . 爱一个人就是在他的头衔、地位、学历、经历、善行、劣迹之外，看出真正的他不过是个孩子，好孩子或坏孩子，所以疼了他。
13 . 减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。
14 . 已经决定做的事情，坚持做下去；你不努力，就会被落下。
15 . 用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。
16 . 胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹！
17 . 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
18 . 喜欢一首歌，有时候只是喜欢了一句歌词，因为它碰到了你内心的深处。
19 . 野旷天低树，江清月近人。
20 . 你人生的起点并不是那么重要，重要的是你最后抵达了哪里。
