1 . “不抱怨”运动随着这本书来到了**，当你看到有人佩戴紫色手环时，就会知道他正在激励自己连续21天都不抱怨、不批评、不讲闲话。想要一起创造好运吸引力，摆脱抱怨恶势力吗？欢迎加入“不抱怨”运动，一起迎接更美好的生活形态——一个“不抱怨的世界”！——**金石堂书店
2 . 有一种不幸叫埋怨，有一种破坏叫怨恨，有一种伤害叫怨毒，有一种不平叫怨气，有一种烦恼叫“怨”家路窄，有一种危险叫“怨怨”相报，有一种解脱叫宽容。愿你用宽容化解抱怨，去真正拥抱幸福人生。
3 . 抱怨月光不亮的时候，也错过了星光。抱怨春天花开不美，也错过了秋天果实不获。抱怨机会不垂青，也错过了积累的时刻。抱怨是颗毒瘤，侵蚀了生活的健康。只有踏实做事，才能让平凡的土壤开出不平凡的花朵。从真实的“一”开始吧，后面有很多零等你添加，成功也就成倍降临了。
4 . 我们无法浪费时间，我们浪费的只是我们自己。所以，不要浪费时间在抱怨我们的生活上，把抱怨变成感恩，感恩那些伤害过，嘲笑过我们的人，是他们让我们成长，让我们明白生活的美好！让我们拥有一个不抱怨的生活吧！
5 . 请珍惜自己的一切，活着一天，就是有福气。当你哭着说没有鞋子穿的时候，你要想想有人却没有脚；当你感叹这世界太无聊时，你要想想有人一直都没见过这个世界；当你嫌弃你父母唠叨时，你想想有人却是孤儿。不抱怨的世界，你发现，你已经很幸福。
6 . 朋友，人生是没有尽头的阶梯，向上看是未知的希望，向下看是黑暗的抱怨，你每向上迈进一步，幸福就越离你进一点，向下退却一步，抱怨就会把你的梦想丢弃！朋友，愿你的人生永远是不断向上的！
7 . 希望你的生日特别愉快，冰淇淋吃个够，玩是痛快加痛快！
8 . “蒸发”抱怨，给人生更多期盼；“过滤”浮躁，给生活更多逍遥；“消灭”哀愁，给世界更多可爱；“装载”快乐，给自己每天的精彩。不抱怨，不埋怨，好好生活，快快乐乐。
9 . 挖一个漂亮的坑，丢弃所有的抱怨；填上快乐的土，埋葬所有的哀怨，人生短暂，何必让抱怨纠缠？昂首挺胸，勇敢向前，不抱怨的世界，不平凡的人生。朋友，凡事心态放平，切莫抱怨声声，祝生活愉快！
10 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。读着熟悉的诗词，心里禁不住思念，母亲，儿行千里心思归，生日快乐，儿想您！
11 . 妈妈有三个愿望：一是你爸爸顺利工作；二是家人都健康；三是你快快长大。
12 . 抱着快乐的人，心里流淌着喜悦友善，笑容绽放在脸上；抱着幸福的人，心里蕴藏着真情爱念，甜蜜常挂在嘴角；抱着怨气的人，心里常怀着烦恼仇恨，冷漠在眼里凝结。朋友，快去做一个快乐幸福的人吧，怨恨只能毁灭美丽的人生。
13 . 亲爱的妈妈，岁月的磨砺让你的青春老去，风雨的洗涤让你的红颜褪色，但是在儿女心中，你还是那朵最美的牡丹。祝妈妈生日快乐！
14 . “抱怨”真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。这项影响深远的“不抱怨”运动，改变了600百多万人的命运，还将有越来越多的人参与其中。你能读到这本书，并不是偶然，它将带给你人生正向的力量，让你升级为这世界一个疗愈的细胞。——美国《时代》周刊
15 . 没有什么祝愿比我们的更温馨，没有谁家的女儿比你更亲。生日快乐！爱你无比！
16 . 宝贝，在你生日到来的今天，我用一支蜡烛，一个心愿，一份真情，加上我诚挚的生日祝福一起送给你，祝愿你梦想成真，学习进步，生活更加精彩。
17 . 你是我们家快乐幸福的小天使，你聪明能干，活拔可爱；我们希望你的未来每一天都如画一样美丽，精彩动人，祝愿你过一个快乐而又幸福的生日。
18 . 对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢！
19 . 时间一天天的过，人生不过几十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有乐，我们要少抱怨，多宽容，把握幸福，珍惜光阴，坚持奋斗，放飞梦想。
20 . 今天奶奶生日，孙儿在这里祝奶奶生日快乐，天天开心，寿比南山，长命百岁，我希望奶奶能够一直开开心心，健健康康的安享晚年。
