1 . 一块铁要铸造成精美容器，必先经洪炉烈火的溶烧及冶炼，即使看起来像一块废铁也好，谁说不可以炼成一件精美的容器？正如当我们面对各种艰辛的考验，像被洪炉烈火燃烧一样，必须经过千锤百炼，才能打造成为一个成熟的人。
2 . 没有人能不流一滴汗就成功，成功的另一个名字正是努力。
3 . 我一生只哭了两次，一次是我出世的时候，那次我不知道，是你告诉我；第二次是你走的时候，但你不知道！
4 . 得与失只在一念之间，似是失去了嘛？但可能也就得到了，相同的你得到什么，在某种层面上也失去了什么，就看你的取舍是什么？
5 . 学会了适当的缓慢，就会多了另一个角度去看世界。
6 . 坦白、清醒地面对自己，从来都不是一件容易的事情，但只要用虚心的态度走出第一步，就会慢慢习惯过来，以及发现自我检讨的好处，真是多不胜数呢！
7 . 面对困难的时候，我们本来是可以勇往直前、披荆斩棘的，但是，往往是由于我们的怀疑和害怕，才招致了失败。只要打从内心坚强起来，你就会越来越强大。
8 . 水壶如果有一个破洞，便永远也盛不满水；心灵如果有过多的***与需求，而有破洞，便永远也无法满足你欲求不满的灵。
9 . 所谓生活，其实一定包含了喜怒哀乐，而我们每天就是学习如何处理，并努力做到最好。不管是求学阶段，又或是已经踏足社会工作，总会遇上顺境和逆境的时候，顺境自然开心，但切记不能自满；而逆境的时候，就要沉著应战。
10 . 人生必须要有明确的目标，在努力实现目标的过程中，必须要执着。如果一个人认准了某个远大目标，并且脚踏实地、始终不渝地去努力钻研，总是有成功的机会。反之，如果朝三暮四、见异思迁，或一受到挫折就改变志向，则终将一事无成。
11 . 最美好的地方，往往就是那一点点距离，这是需要的，也是一份互动尊重，这样才会长久持续美丽。
12 . 凡事亦不可以只看单方面，每件事情都有正负两面，甚至会出现灰色地带，但无论遇上任何事，我们必须用沉著冷静的态度去处理。
13 . 没有自己的性格，就不会有自己的定位，也不会找到真正适合自己的目标，这样不会得到心中所追求的成绩。
14 . 不犯错的人并不是他真的有那么好，而是他害怕错误，用最安全的方式去做，久而久之就显得僵化。不犯错的人，在这个快速变化、讲求创意的社会里，他的错就是他的不犯错。
15 . 许多知识和眼界都必须靠自己亲身感受，去看去听才是最能有深刻的印象。
16 . 凡事尽能力去做，只要肯尽力去做，彼岸自然达到。但反过来，一味的只知道说，根本从来无尽力过，莫讲事业，连做人都不会成功。
17 . 我当初打那个电话只想取消交易，我不知道会牺牲兄弟的，我很后悔，我只能自己骗自己说我没有做过！
18 . 张家辉合作电影《扫毒》中饰演男主角苏建秋，并凭借此角色提名第33届香港电影金像奖最佳男主角奖。
19 . 如果你相信自己是个非凡人物，你就用不凡的态度去思考，你的成就也是不同凡响的；如果你认为自己是个无名小卒，觉得自己的所为不足挂齿，那也没有人会在意你的成功。
20 . 面对挑战，我向来是会努力用冷静的态度去处理，因为单凭英雄感冲动去面对，效果往往会很糟糕。
