1 . 人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
2 . 逃避是不行的，这只是强者的思维。无论如何都不觉得自己是错的。
3 . 寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
4 . 功名利禄都是身外之物，生不带来，死不带去。只有健康身体是自己的，可延年益寿。
5 . 忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
6 . 房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
7 . 如果随便说句话就能解决烦恼的话，就没有烦恼这种东西存在了。
8 . 世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛邱平易法，只将食粥致神仙。
9 . 长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。
10 . 睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
11 . 充其量算是用华丽语言包装以欺骗自己的谎言罢了。
12 . 在他们的青春二字面前，无论怎样的一般认识或是社会准则都能扭曲给你看。对他们而言无论谎言秘密前科还是失败都只是青春的调味料。
13 . 少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
14 . 攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
15 . 人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。
16 . 常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
17 . 养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
18 . 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
19 . 心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
20 . 是将不是同伴的人蚕食殆尽，只有成为同伴才能摆脱诅咒的妖魔鬼怪。
