1 . 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
2 . 为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。
3 . 身体是**的本钱。旺盛的精力寓于健康的身体。
4 . 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
5 . 我是你的风筝，线在你手上，可陪伴我的只有风。
6 . 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
7 . 两个人相遇，是小概率的事，两个人相爱，是最美好的事。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。
8 . 趁年青，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。
9 . 从哪里跌倒就从哪里爬起来，爬起来再哭。
10 . 健康不是身体状况，而是精神状况的问题。
11 . 水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
12 . 如果梦想足够远大，即使是失败也失败在别人的成功之上。
13 . 志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
14 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
15 . 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
16 . 胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。
17 . 以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。
18 . 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
19 . 流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。
20 . 少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
