1 . 水火无情，水火如毒蛇猛兽，吞噬着财物和生命，但是并不可怕，做好预防工作，防患于未然，。消防宣传日，冬季天干气躁，火灾多发，“星星之火可以燎原”啊！大家都努力，让燎原之火化为乌有，防火防患从不乱用火、从自我把关做起！
2 . 送你一个“消防栓”，拴住快乐和平安；送你一个“灭火器”，消灭烦恼和火气；送你一张平安符，防火防患无疾扰。消防宣传日，祝你平安乐逍遥。
3 . 农村防火别忽视，枯草干禾牛羊食。谨防烧炕火星飘，草垛禾堆远离室。消防宣传平日里，禁止院内堆草圾。易燃蓄草远家离，注意通风防内燃。消防宣传日，人人消防有意识。少灾无难都喜欢，减少不必要损失。
4 . 冬季到了，大家都喜欢饮食养生，但往往会乱吃一些食物，而这些食物堆积在体内不易消化，形成大量脂肪，因此大家一定要适时的做一些排毒事情。特推荐排毒法宝，排毒美食：水果＋蔬菜＋地瓜＋糙米饭；运动排毒：散步＋慢跑＋俯卧撑＋太极拳。愿你在吃和动的时候轻松燃脂，排毒减肥。祝你健康，幸福快乐。
5 . 自我治愈，自然康复是人类与生俱来的能力，营养保健医学的意义，就是将这种能力最大程度的激发出来。
6 . 不良饮食习惯：１喜饮新茶，易引起腹胀、腹痛；２常吃热油锅炒出的菜，易患低酸性胃炎和胃溃疡。３长期进食植物油，对高血压、心脏病人不利；４过多食用豆制品，可能出现缺铁性贫血；５多添佐料调味，易诱发病变。愿你改掉坏习惯，健康来相伴。
7 . 现代社会竟争从妈妈腹中就开始了。孩子的命运、前途和理想，一切均建立在营养健康基础之上，如果孩子失去健康，一切将化为乌有。
8 . 饮食健康学问大，有些食物是专家：海带能去高血压，营养肠道味道佳；肌肉拉伤吃菠萝，酸甜可口消肿胀；茄子多含维生素，消炎化瘀作用大！朋友，祝你身健康直到老，一生欢笑无烦恼！
9 . 女性经期饮食健康：含***饮料不饮，寒性辛辣事物不食，保暖温性食物适当，补血坚果食物多吃。从饮食关爱健康，从细节做美丽女人！祝天下女性健康美丽！
10 . 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
11 . 冬季咽喉易发病，止咳偏方送给你，盐蒸橙子做起来：、洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；、将橙子割去顶，就象橙盅那样；、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下便于盐份渗入；、装在碗中上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。愿你冬日健康！
12 . 俗话说，糖多不甜，油多不香，油多不但油腻，还有损健康。推荐了种在日常生活中少吃油、巧用油的健康方法：、炒菜之后控油；、凉拌菜最后放一小勺香油，马上食用；、煲汤之后舀去上面的油；、把煎炸改为烤制；、把肉加调料煮到七成熟再切片炒；、多采取不用油或少用油的烹调方法，比如蒸、烤或生食。祝吃得健康，幸福久长。
13 . 水火无情，人间有爱；人人有心，灾害无存；有备无患，平安相伴；灾害无小事，预防要及时；一年春夏与秋冬积极防灾不放松。
14 . 易使皮肤变黑的食物：常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡易使皮肤变黑。易使皮肤增白的食物：一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。试一试吧，朋友，想黑就黑，想白就白，祝你生活乐趣无穷。
15 . 健康饮食要谨记，讲究卫生要注意，暴饮暴食是恶习，生食瓜果要清洗，腐烂变质要丢弃，千万不要为可惜，细菌繁殖严重滴，畏害健康不值滴。愿你健健康康饮食，开开心心生活。
16 . 维生素D在人体内作用最为广泛，这个比任何营养素都大的大个子，有“护卫使”的称号。
17 . 冬天到了常吃枣，一日几颗身体好，常吃桃仁强健脑，耳聪目明人精神，玉米荞麦红豆粥，营养均衡保健康。祝身体棒棒、幸福久久、快乐时时。
18 . 消防宣传日来到，消防知识很重要；消防器材要爱护，使用方法要掌握；遇到火情不惊慌，及时报警要冷静；消防意识要加强，自救能力要提高；麻痹大意两大忌，防火先行保平安；消防工作要做好，一生幸福又平安。
19 . 秋冬天干且风大，火灾隐患要排查，外出要把电源掐，易燃易爆离高温，仓库里面莫吸烟，星星之火可燎原，莫让烟头害大家。消防宣传日，预防火灾时刻抓。
20 . 消防注意消隐患，釜底抽薪去根源。装潢材料选防火，采购家具烧不着。集中管控打火机，手头常备灭火器。电线都用最好的，煤气选用环保的。厨具都买最贵的，把火防的死死的。消防宣传日，消防无小事。天天宣传，人人消防。花钱不多，轻松防火！
