1 . 不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。——朗费罗
2 . 一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。
3 . 退一步天高地阔，让三分心和气平。——（对联）
4 . 没有崇高的生活理想的人，像大海里的一片小舟一样，它时刻都会被狂风巨浪袭击而沉没海底。但一个人有了共产主义的理想，并无限地忠诚于这个理想，他就能经受任何风雨和困难的考验。
5 . 人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至**上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。
6 . 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。
7 . 对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。——惠特曼
8 . 不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
9 . 得放手时须放手，得饶人处且饶人。——（元·关汉卿）
10 . 每个人都能缩小自己时，大家的空间就变大了。——（证严法师）
11 . 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
12 . 天下无难事，只怕有心人。
13 . 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
14 . 正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。
15 . 通过自己的努力即使知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好得多。
16 . 不安于小成，然后足以成大器；不诱于小利，然后可以立远功。——方孝孺
17 . 人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。
18 . 给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。
19 . 受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
20 . 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
