1 . 锻炼从今始，何必待明朝。
2 . 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
3 . 每①天都是↗开始
4 . 数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
5 . 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
6 . 永不放弃
7 . 策马走天涯
8 . 吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
9 . 长期健身，乐寿双增。
10 . 健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
11 . 练足精气神，不进医院门。
12 . 人家在前进
13 . 明天还是向太阳-
14 . 运动方法无数条，因时因地因人挑。
15 . 每一段路丶都是一种领悟
16 . 梦要自己扛泪要自己尝
17 . 静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
18 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
19 . 我的青春耗不起。
20 . 磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
