1 . 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
2 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
3 . 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
4 . 无聊的时候，最好听听音乐，或者睡睡觉，或者找点事情做做。例如跑跑步，打打球。不然，很容易胡思乱想和叹世感伤！
5 . 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
6 . 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
7 . 想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
8 . 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
9 . 跑步，让我不再轻易迷失在各种**里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
10 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
11 . 如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。
12 . 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
13 . 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
14 . 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
15 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
16 . 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
17 . 摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
18 . 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
19 . 不相信你，不相信自已，不喜欢那样的生活，没有办法再继续了，反正我也一个人跑步，你也一个人骑马。
20 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
