1 . 山高路遥不足惧，最怕贪图安逸心。
2 . 一首简单的音乐能够令你放松心情；一个简单的拥抱能够令你感觉很好；我希望我的一个温馨问候能够令你微笑。今天的你开心吗？
3 . 人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。
4 . 永无畏惧就是拼的资本一无所有就是拼的理由。
5 . 生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。
6 . 因为有春，所以百花齐放；因为有夏，所以碧荷千里；因为有秋，所以红叶缤纷；因为有冬，所以问候到来：亲爱的朋友，天气骤冷，切记保暖。
7 . 天气转凉了，北风清凉了，气温骤降了，变化更狂了，衣服不要藏了，不然你就凄凉了，保暖该匆忙了，不然你就遭殃了，冷空气来袭，健康靠自己，多注意身体。
8 . 我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
9 . 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
10 . 意志力是人的一条救生索，它可以帮助我们脱离困境，引导我们走向胜利。
11 . 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
12 . 付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。
13 . 给“爱”一个支点，男人将家建设的更加温暖；给“努力”一个支点，男人能将事业辉煌到极限；世界男性健康日到，给“健康”一个支点，关爱男性健康，就是爱惜幸福的家园。
14 . 天气虽然多变，关怀永远不变；短信虽然不多，牵挂却是不少；忙时爱惜身体，闲时保养身体；烦恼和人说说，高兴与人分享；天天努力向上，做个快乐的你。
15 . 理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！
16 . 马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
17 . 岁月已将我心锻炼成坚强的铁，令我能从容于人世风霜。可是唯有你，轻易的，就能让它碎裂。
18 . 少壮不锻炼，老来徒伤悲。
19 . 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
20 . 我健身，所以我健康。
