1 . 切实执行你的梦想，以便发挥它的价值，不管梦想有多好，除非真正身体力行，否则，永远没有收获。
2 . 失败是不可避免的，但只要贯彻始终，总能收到意想不到的成效。
3 . 养成天天读十分钟书的习惯。这样天天十分钟，二十年之后，他的知识水平一定前后判若两人。只要他所读的都是好的东西。
4 . 假如你一事无成，不是你父母的错，所以不要对自己犯的错发牢***，从错误中往学习。
5 . 穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
6 . 有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了"，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、、其实端正心态、、咬咬牙几个月也就过去了！
7 . 这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再往夸大你的感受。
8 . 赞扬某人，最好用白纸黑字写下来；若要训斥某人，则要用电话的方式，不留痕迹。
9 . 减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！
10 . 优柔寡断是会传染的，它能使整个组织感染上这种病，引起人们犹豫未定，失往信心，甚至造成混乱。
11 . "两只蝴蝶"家庭搞笑版：你让我健健康康来减肥，我进展太快眼发黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你说我真是没用，我有"罪"。
12 . 你晓得那一些瘦人为何比你瘦吗！由于在尽力尽量劝你吃点物品照顾身板子的时刻。
13 . 要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
14 . 得成功有两个重要的前题：一是果断，二是忍耐。
15 . 强烈的欲看也是非常重要的。人需要有强大的动力才能在好的职业中获得成功。你必须在心中有非分之想，你必须尽力捉住那个机会。
16 . 经过每一个里程碑式的重要阶段时，我们都力争做到没有任何瑕疵，就像做项目评估工作那样。
17 . 就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病……左算右算，还是不划算呀。
18 . 要赞扬某人，最好用白纸黑字写下来；若要训斥某人，则要用电话的方式，不留痕迹。
19 . 住在14楼的你，发现电梯门口贴出检修三天的通知时，不会生出想要躲到朋友家去的念头。
20 . 幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。
