1 . 我用幸福做了蛋糕，我用快乐做了蜡烛，今天我用祝福为你点上你生日的烛光，希望你生活幸福，人生快乐。
2 . 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
3 . 口中言少，心中事少，腹中食少，自然睡少。以此四少，神仙快了。
4 . 常动则筋骨竦，气脉舒。
5 . 笑声给生活带来甜美，使它像玫瑰园中的花儿一样芬芳。
6 . 养生六平衡：膳食营养平衡，能源收支平衡，生理功能平衡，心理状态平衡，体内水分平衡，血内酸碱平衡。
7 . 但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐！
8 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
9 . 带走的花儿生命短暂，留下的美丽才是永远。
10 . 两个肾半条命，一个脾主饮食。肾是先天之本，第二个心脏；脾是后天之本，它统帅肠胃。若要身体壮，保护这两脏。
11 . 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
12 . 人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意。健康快乐最值钱！
13 . 垃圾树叶是资源，露天焚烧要罚款。
14 . 求快乐时非快乐，得便宜处失便宜。
15 . 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
16 . 受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
17 . 一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
18 . 一个健康的乞丐比一个体弱多病的皇帝都幸福。
19 . 岁岁月月年年，日日暮暮朝朝，今时今日一相逢，便胜却人间无数，朋友生日无限好，我送祝福来添笑，愿你天天好运罩，福富双收乐逍遥。
20 . 你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
