1 . 活动是生活的基础！
2 . 饭后百步走，活到九十九。
3 . 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
4 . 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
5 . 殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。
6 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
7 . “你做我对象好不好啊”“不好”“好吧，那实在不行我做你对象这样就好了吧～”
8 . 人生如溪流，一路历尽坎坷崎岖的重重的惊险，最终汇入平静的湖泊。
9 . “你脸上沾了东西”“什么东西？”“沾了满脸的帅气”
10 . 体育与教育一样，能使人更加健康健全。
11 . 灵感——莫过于运动。
12 . 在困难时，不要忘了，给自己一个微笑，为自己加油，因为那是你最初的动力。
13 . “请管好你的嘴。”“为什么？”“因为我随时会亲它。”
14 . 今天的一劳永逸，可能就是明天的坐以待毙。
15 . 你可以遗憾，但是你绝对不能后悔。遗憾证明你努力过了，只是力有不逮。而后悔，只能说明你当时没努力过。
16 . 不必为昨夜的泪，去弄湿今天的阳光！
17 . 渴望自己变得强大，变得比昨天的自己更好，这是一场梦，也许一直怀揣着，并为之加油着，梦想就会照进现实。
18 . “你知道你现在像什么吗？”“像什么？”“像地球。”“为什么？”“因为你对我有吸引力。”
19 . 时间是生命，运动是性命。
20 . 与己为善，与人为善，与世界为善，善于接纳自己的不完美，加油！
