1 . 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
2 . 工作中成功的秘密在于每天比别人多付出一点。
3 . 永远保持一颗向上的心，不要沉溺于自己过去的记忆和成绩。
4 . 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
5 . 跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
6 . 容易发怒的人，情绪智商也不怎么高，是小人利用的对象。
7 . 工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。
8 . 课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
9 . 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
10 . 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
11 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
12 . 看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
13 . 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
14 . 有了坚强，你就有了战胜一切的勇气，你就有了生命的战斗力，这才是你活下去的理由。坚强的活着，你的理想，你的追求，才有了最终成为现实的渴望。
15 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
16 . 意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅
17 . 总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
18 . 一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。
19 . 人生短短数十载、何必怕这失败、怕那不成功的、当你真的去努力了、去奋斗了、上天会眷顾你的、只是你也许会死在你成功的昨晚上。
20 . 老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者；有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。
