1 . 宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性有了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯。
2 . 你可小心，别变成最初你反对的人。
3 . 保持对不同论述的警惕，才能保持自己的独立性。探寻就是要不断相信，不断怀疑，不断摧毁，不断重建，为的只是避免成为偏见的附庸。
4 . 把希望放在别人身上是虚拟的，所以无用。如果自己不去做，那就不会有希望。
5 . 看这个人的眼睛，就知道真不真诚。
6 . 一个世界如果只按强弱黑白两分，它很有可能只是一个立方体。你把它推倒，另一面朝上，原状存在。
7 . 宽厚不是容忍，宽厚是把你放在我心里，我也像你这样活一遍，我就知道了什么是因果。
8 . 有的人他没有承受能力，别人骂他，或者对待他不好，他承受不了，所以他必须反应，本来是不想打人，但因为受不了就必须打人。他控制不了自己，就是心里不自由。
9 . 因为我最大的恐惧就是跟别人不一样，我会被挑出来站在什么地方。大家说，看，她跟我们不一样。怎么才能克服这种恐惧？
10 . 生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。我们终将浑然难分，像水溶于水中。
11 . 生和死，苦难和苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。
12 . 后来才知道康德对启蒙的定义不是谁去教化谁，而是“人摆脱自身造就的蒙昧”。
13 . 只有同样经历过无边黑暗的人，才有资格说，我理解你。
14 . 就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。
15 . 做一个能够知道世界并不完美，但仍不言乏力不言放弃的人。我们有信心相信让明天更美好！
16 . 批评你不可怕，对你失望才可怕。
17 . 不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。
18 . 一个节目里应该没有好人或坏人，只有做了好事的人和做了坏事的人。
19 . 真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。一个片子里的人，心里有什么，记者只要别拿石头拦着，他自己会流淌出来的，有就有，没有就没有。
20 . 当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。
