1 . 持久锻炼功效广，几日不练前功荒。
2 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
3 . 每一笔生意必须挣钱，免费不是一个好策略，它付出的代价会非常大。
4 . 钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。
5 . 快乐人生源于身体的健康与精神的健康。不怕穿的少，就怕脱的早。
6 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
7 . 美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。
8 . 把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的动机。
9 . 没有比脚更长的路，没有比人更高的山，没有做不到的事，只有想不到的人。阻挡你前进的不是高山大海，而往往是自己鞋底一粒小小的沙粒！
10 . 天时不如地利，地利不如人和。——孟子
11 . 健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。
12 . 选择朋友要慢，改换朋友要更慢。——富兰克林
13 . 女人如茶，只为懂她的人慢慢的，无止境的舒展，散发。要你去感受到她的芳香，要你去感受到她的存在，要你去感受她内心的苦涩。
14 . 怀疑是痛苦的开始，释疑是快乐的开始。怀疑固然可以，求证更加重要，与其长时间的怀疑，不如短时间求证！
15 . 珍惜今天的拥有，明天才会富有。
16 . 要成功，先发疯，头脑简单向前冲。
17 . 抓住健身不放松，学那泰山不老松。
18 . 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科
19 . 不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。
20 . 宰相肚三分仁义，喜事临只乐三成；艰难险阻进三尺，笑口常开三分春。
