1 . 健身、健心，贵在坚持。
2 . 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
3 . 你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
4 . 天天练身子，远离药铺子。
5 . 身心过劳，危害无穷。
6 . 成功其实很简单、就看你有没有决心！
7 . 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
8 . 汗水、是脂肪在哭泣！
9 . 生活着，运动着，快乐着；我运动，我健康，我快乐。
10 . 腹肌不难练、只是没苦练！
11 . 现在流的口水，将成为明天的眼泪。
12 . 把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
13 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
14 . 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
15 . 轻视体育的民族是衰弱的民族；重视体育的民族是强盛的民族。
16 . 知识是净化剂，能去除头脑中的污浊；运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。
17 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
18 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
19 . 晚霞诚可贵，健康价更高；欲享老年福，运动是个宝。
20 . 牙不剔不稀，耳不掏不聋，鼻不挖不破，眼不揉不红。
